専門的な身体評価
S・O・A・P®

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お客さまの理想や目標を共に叶えるため、カラダの変化を客観的に把握することに重点を置いています。医療現場でも活用される専門的な身体評価法「S・O・A・P®」を導入し、お客さまの現在の姿勢や動きのクセ、カラダの歪みや柔軟性、体組成など測定を行っています。客観的なデータに基づき、トレーニング成果を常にモニタリングし、正しい姿勢、正しい動きによるフィットネス効果を導きます。専任トレーナーのコンサルティングを通じ、新しい課題や目標設定をするなかで、常にカラダの変化を感じられるトレーニングをご提供いたします。

肥満の原因を探る
腸内検査サービス

「BEAUTINESS by RESTORNA」では、近年、ダイエット効果アップやお通じ改善などで注目されている最先端の医療研究成果を用いた遺伝子検査(腸内検査)サービスを提供しています。腸内細菌叢のバランスを把握することで、体調やカラダの変化を分析し、腸内細菌叢のバランスを適切に保ち、健康維持のお手伝いをいたします。

太りやすさ

肥満と関わりがあると考えられている、ファーミキューテス門菌(Firmicutes)とバクテロイデーテス門菌(Bacteroidetes)の比率を表示します。

腸内のタイプ

全人類の腸内細菌のタイプは、血液型のように菌の種類により3タイプに分類されると言われています。

菌の多様性

自然に近い生活スタイルを持つ民族ほど腸内細菌の多様性が高い、腸内細菌の多様性が高いほど病気になりにくい、といった研究成果が報告されています。

主要な細菌の割合

健康に関わりが深いとされている腸内細菌の機能に注目し、ビフィズス菌・乳酸産生菌・酪酸産生菌・エクオール産生菌の存在比率を算出します。それぞれの平均値(自社調べ)との比較で相対的に多め、少なめといった判断が可能です。

腸内の菌構成

あなたの腸内の状態として、菌の構成比率をご覧いただけます。腸のタイプや太りやすさなどを算出の元となるデータです。

腸内環境の推移

ダイエットの前後など、生活習慣の変化に合わせて腸内環境がどのように変化するのか、推移を確認できます。また、Mykinsoで定期的に腸内をチェックすることで、自覚のない段階でも体調の変化を見られるかもしれません。

健康に痩せる食事法
ケトジェニック
ダイエット

ケトジェニックダイエットとは、カラダ本来がもつ機能を目覚めさせる機能性医学に基づき、医師によって考案された健康的に痩せる食事法です。現代の人は糖質を摂りすぎる生活をしています・・・そこで、「BEAUTINESS by RESTORNA」では、ケトジェニックダイエットに基づく食習慣へのアドバイスを行っています。低炭水化物(低糖質)食によって糖質を優先してエネルギーをえる糖質代謝から脂肪の燃焼を優先する脂質代謝への体質改善をめざすことで、ダイエットの効果を高めることができると言われています。

ケトジェニックダイエットで期待できる効果

  • お腹いっぱい食べられる
  • カロリー計算をしなくてもいい(カロリー制限はしない)
  • 体調が改善する
  • 正しい食事法が身につく

ケトジェニックダイエットを学ぶことで、現代社会の糖質過多な食生活を見直し、カラダに良い、正しい食事法が身につきます。またタンパク質中心の食生活は、トレーニングとの相性も良く、効果的に成果を上げることができます。

参照:日本ファンクショナルダイエット協会
http://www.functionaldiet.org/about_keto.html#ketoinfo